Подписаться Как правильно просить о помощи Мы все реже и реже обращаемся за помощью — не то из ложного стыда, не то из страха показаться слабыми. Трудно ли вам попросить о помощи? И как правильно это делать? Мы все реже и реже обращаемся за помощью — не то из ложного стыда, не то из страха показаться слабыми. Девиз современной женщины — самостоятельность. Мы почти забыли о том, что помощь и поддержка сближают людей, дают им возможность расти и меняться в лучшую сторону.

боюсь родных просить о помощи

Они не просят помощи у мужчин, всё делают сами. Но причина совсем не в этом, а в страхе просить помощи. О том, почему у женщин есть этот страх, и о других ошибках при обращении с просьбой о помощи, Вы можете узнать, посмотрев это короткое видео. Большинство людей вместо просьбы требуют. Или они хотят попросить, но на самом деле — получается требование. Потому, что им страшно просить.

Боязнь попросить о помощи может иметь самые разные корни. Она может « прорастать» из детства, из личного негативного опыта или быть.

Почему людям сложно просить о помощи? Психология Существуют две основные причины, почему людям сложно просить о помощи: Страх получить отказ Страх отвержения — самый наш глубокий страх. Свое начало он берет еще с младенческих лет, когда мы в чем-то нуждались или что-то просили, плакали и хныкали. Но мама не помогла нам, по какой-то причине, может быть она не поняла, что мы хотели или же ее не было рядом в тот момент или она просто не захотела вставать с кровати.

Впоследствии это закрепилось множеством ситуаций на протяжении взросления. К началу школы, мы отлично уяснили, что просить о помощи не надо, будет только хуже. Ведь мы просили когда-то маму, и самый близкий человек нам отказал, что говорить о других людях.

Хотела написать статью, где рассказала бы обо всё этом этом. Но поняла, что она получается огромной. Поэтому решила разбить материал на несколько частей. И сегодня — первая.

6 дн. назад США отказались от учений в Арктике из-за боязни просить о помощи Россию . Фотография: U.S. Army / Flickr. Власти США отказались.

Психология Учимся просить о помощи близких людей Многие женщины уверены, что сегодня очень ценно быть независимой и надеяться только на себя. Такие качества настолько плотно входят в привычку, что даже во время беременности будущая мама продолжает стараться справляться со всеми трудностями самостоятельно вместо того, чтобы попросить о помощи близких. Между тем ожидание малыша — лучшее время научиться этому, ведь после рождения ребенка любая помощь окажется весьма кстати.

Мария Коновалова Психолог, г. Яхрома Казалось бы, так просто и естественно попросить о помощи другого человека, тем более близкого: Однако часто для женщины обыденная просьба превращается в целый поступок. И вроде бы целесообразность помощи не подвергается сомнению, и понятно, что, попросив, всем станет легче, но как трудно бывает произнести эти несколько слов: Что мешает попросить о помощи? Причин для блокирования собственных желаний может быть множество:

Боитесь просить о помощи?

У меня 2 года живет мама, просил ее переехать, встретил сопротивление, начинает плакать. Мама сдает квартиру в аренду. Постоянно слышу от нее вопросы, на которые приходится отвечать нет.

Бывало ли у вас так, что очень нужна чья-то помощь, а попросить о ней не можете И из-за этого, вместо того, чтобы сделать работу.

Мы охотно приходим на помощь другим людям, делая это порой даже с радостью и удовольствием. Помогать другим — это нормальная потребность большинства людей. Таким образом мы реализуем свои желания быть востребованными, нужными. При оказании помощи другим мы испытываем чувство собственной силы, некоторого могущества.

Но как же меняется картинка, когда помощь необходима нам самим. Мы начинаем испытывать прямо противоположные чувства: Не зависимо от того в чем возникла необходимость: Только потому что произнести фразу: Мы боимся потерять лицо, показаться слабыми, несостоявшимися и т. Но если мы сами искренне приходим на помощь другим людям, то почему же так необдуманно отказываем им в необходимости проявить свое великодушие, сделать что-то доброе и приятное. Окружающие нас люди так же, как и мы испытывают желание быть востребованными и нужными.

Просите от души и дайте шанс другим проявить свою щедрость, продемонстрировать свою силу и возможность. Сделайте своей привычкой просить и помогать.

Как правильно просить о помощи

Мы призываем не отдавать свою силу, искать ответы внутри себя, учиться решать проблемы самим, а не сваливать на других. Но существуют ситуации, когда просто необходимо обратиться за помощью: У некоторых людей даже мелкие просьбы вызывают внутренний дискомфорт.

Как попросить о помощи. Еще один шлейф, который тянется за нами из детства, – это боязнь кого-то побеспокоить своей просьбой.

Они стараются справляться со всеми трудностями своими силами, и даже когда терпят в этом крах, зачастую не признают поражение и продолжают действовать по старой схеме. Почему же иногда отказаться от помощи проще, чем попросить о ней? Если вы настроены на негативный исход событий, именно его вы будете представлять более красочно. Иными словами, вам будут мешать ожидания, которые вы возлагаете на других.

Для того, чтобы перестать бояться, что эти ожидания будут обмануты, нужно только одно — перестать ожидать и мысленно дать людям право на отказ. Это поможет и вам, и тем, к кому вы обращаетесь с просьбой, чувствовать себя более комфортно во время разговора, а следовательно, повлияет и на результат беседы. Если вы открыто, честно и обоснованно просите о чем-то, не прибегая к манипуляциям, то ответственность за решение, принятое человеком будет полностью лежать на нём.

В этом случае вам может потребоваться работа с психологом над вопросами созависимости и выстраивания психологических границ. Этот страх так же, как и предыдущий, возникает из-за неумения выстраивать психологические границы. Если вы чувствуете беспокойство в связи с неопределенностью платы за услугу, вы можете обговаривать заранее, каким способом вы можете выразить благодарность, и после этого решать, стоит ли вам принимать помощь на таких условиях.

Если же кто-то оказал вам услугу, за которую просил не благодарить, а позже начинает манипулировать вашим чувством вины и намекать на необходимость возвращения"долга", вы можете напомнить ему о вашей договоренности для того, чтобы пресечь дальнейшие манипуляции.

Не бойтесь просить о помощи

Надежда 24 комментария Одно из самых сильных утверждений, что действует негативно и способно погубить ваш успех, заключается в том, что никогда не стоит унижаться до просьб. Это в корне неверный подход. Большинство людей оттого и добились успеха, что умели просить.

6 дн. назад Береговой охране США пришлось отказаться от проведения учений в Арктике из-за боязни просить помощи у России в случае поломки.

При этом, мы забываем, что взаимопомощь сближает людей, что именно помощь и поддержка отличают друга от врага. Почему же в современном мире просьба о помощи расценивается как проявление слабости? Боязнь просить о помощи возникает по разным причинам, например, из-за вежливости, из-за страха получения отказа, из-за чувства значимости собственной персоны. Но в жизни каждого человека неизбежно возникают ситуации, когда можно просить о помощи, а порой даже нужно это делать.

И тогда половина успеха зависит от того, насколько правильно вы попросите о ней. Вот несколько простых правил: Просить о помощи нужно так, чтобы человек имел возможность отказаться Не следует употреблять слова: Не стоит также бояться получить отказ от помощи, и уж конечно, в случае отказа, обижаться на отказчика и не устраивать сцен.

Почему людям сложно просить о помощи?

Общаться в чате Здравствуйте! Для начала нужно понять, почему Вы боитесь или не хотите этого делать. Дайте ему почувствовать, что Вам действительно нужна именно ЕГО помощь.

Почему просить так трудно Нередко люди боятся просить, потому что боятся отказа. Что страшного благодарить за помощь .

Сегодня хочется затронуть очень важную, на мой взгляд, тему - почему важно уметь просить и как научиться просить о помощи, особенно Женщинам? Существует очень распространенное убеждение о том, что просить - это значит унижать свое достоинство, это"упасть в грязь лицом", это значит быть в плачевном состоянии, это показать свою слабость и т. Это вовсе не так, бывают случаи, когда нам нужно перепрыгнуть с"кочки на кочку".

Мы просим подставить вторую"кочку", чтобы перепрыгнуть на третью. На самом деле, умение просить - это великое проявление силы своей собственной, как и признание силы другой стороны. На мой взгляд, это проявление гибкости. Если взять женскую половину планеты, то только за счет умения просить, мужья больше реализуются и преуспевают, потому что они умеют это делать правильно, и Мужчина больше старается, больше рискует, чтобы снова его опять попросили. Потому что это делает его сильным в своих собственных глазах Совсем недавно я провела эксперимент, причем эксперимент реальный, так как мне нужно было взять займ под построение нового направления бизнеса.

Меня"колбасило", но я это сделала, в итоге из 5 дало утвердительный ответ 2 человека. Причем на 3 звонке сделать это гораздо проще, чем на самом первом. Если Вам очень тяжело просить, то это первый признак неуверенности в себе, закомплексованности, наличия убеждений и страхов. Многим людям тяжело переступить через свои принципы, стены, которые выстроили вокруг себя, убеждения и страхи.

У некоторых это вызывает дискомфорт.

Почему нам так сложно просить о помощи?

Фактически мы боимся действовать, когда не уверены, что нам это нужно. Важно понять, чего вы хотите на самом деле. Если вы решили пригласить человека на свидание, но чувствуете страх и неуверенность в себе, необходимо проанализировать, чего конкретно вы боитесь. Сам по себе отказ не страшен. Чаще всего тот, кто приглашает на встречу, сам того не понимая, боится выглядеть униженным и неуклюжим. Чем больше он этого боится, тем более неуклюже он начинает себя вести.

Перевод контекст"просить помощи" c русский на английский от Reverso Context: просить о помощи.

Родных людей не нужно боятся просить о помощи, хотя я могу понять вашу боязнь, у меня тоже есть такое, хотя я больше не стесняюсь просить помощь, а опасаюсь, что мне просто не помогут! Мне иногда легче самой все сделать, чем просить и нервничать, что что-то не так сделал. Конечно мужчине приятно когда его просят о помощи, но я редко этим пользуюсь.

Стараюсь работать над собой. Мой муж мне всегда помогает и без моих просьб. Со временем он привык и уже сам спрашивает нужна ли мне помощь. А вот подруга своего мужчину приучала вообще не помогать и любые его попытки это сделать пресекала зачем-то, а теперь жалуется, что он ей совсем не помогает.

Почему важно просить?

Например, попросить денег в долг, или взять отгул на работе? Возможно, внутренняя борьба приводила Вас в ужас, и одна мысль, что сейчас Вам нужно озвучить просьбу, выводила из равновесия! Для кого-то попросить о помощи, не составляет усилий, а кто-то может ходить и неделями настраиваться, для того чтобы просто сказать о своем желании!

Следующая особенность просьбы о помощи - это отношение человека к собственной агрессивности. Просьба всегда предполагает.

Почему я не умею просить о помощи 0 Моя институтская подруга Марина никогда не носила тяжелые сумки — стоило ей появиться на улице с маминой передачей, как тут же находился мужчина-рыцарь, помогающий ей донести поклажу до троллейбусной остановки или подъезда дома, в котором она снимала квартиру. Она так хорошо умела прикинуться изнемогающей от непосильной нагрузки, что нужно было иметь каменное сердце, чтобы не кинуться ей на помощь.

Я же принимала независимый вид и, стиснув зубы, тащила дорожную сумку сама — мне почему-то было неудобно показывать незнакомым людям свою слабость. Стоит ли говорить, что Марине ничего не стоило попросить кого угодно о чем угодно — она совершенно не смущалась, в то время как я в таких случаях краснела, бледнела, но так и не могла раскрыть рта. Со временем я поняла, что просто не умею просить о помощи.

Почему одни легко обращаются к окружающим с просьбами об одолжении, а другие скорее провалятся сквозь землю, чем сделают это? Жертвы воспитания Поскольку все мы родом из детства, очень часто причиной нашего неумения кого-то о чем-то просить является воспитание. Вспомните, наверняка родители в детстве часто повторяли вам:

Нужно ли просить мужчину о помощи? И как просить о помощи?

Posted on / 0 / Categories Без рубрики

Post Author:

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно реальна! Узнай как можно стать бесстрашным, нажми тут!